分享平安
借我幾秒鐘，深呼吸⋯放空腦袋，感受現在、當下⋯是有多麼的「平安」！
好棒，記住這份感覺！對身旁的人笑一笑，不必說些什麼，分享這份平安的感受，即可。
#學徒的祝福
阿德的獨白，頭腦總是充滿煩人之事，該怎麼辦呢
#阿德的獨白：不需要找各種理由或解釋要「頭腦」順服…直接把「頭腦」的電源拔掉，由「心」帶領即可。 影片連結： https://youtu.be/wBixHMJuCCQ
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出生
#小小書摘 以下內容引用自 #愛的地圖 從你的觀點來看，你會把「果」當成是「因」。你認為胎兒的身體構成了意識，事實並非如此。實際上是意識形成了胎兒的身心結構，這跟你過去所學到的觀念大不相同。這個身體結構的形成過程，正是我們所說的「愛的面向」之展現，因為生命就是愛，而愛熱愛生命。這正是你在此經驗這一切的原因。 意識選擇體驗自己的更多面向，並深入了解每件事，因此意識會選擇特定的身體形式以擁有特定的經驗。舉例來說，在你身處的社會中，出生為男性跟出生為女性會有很不同的體驗。男性在社會中發揮的影響力不同於女性。因此，意識會作出選擇而製造出（沒錯，確實是製造）一個所謂的「人類身心複合體」，在當中注入愛的意識，這便是人生「愛的體驗」之開始。所謂的人生，便是從意識創造出一個身體開始。
外星人巴夏的問答 金錢 篇
影片連結： https://youtu.be/LOJ3XVs7GWY
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